밸런스업 비타민B

[비타민B1]①탄수화물과 에너지 대사에 필요

[비타민B2]①체내 에너지 생성에 필요

[나이아신]①체내 에너지 생성에 필요

[판토텐산]①지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요

[비타민B6]①단백질 및 아미노산 이용에 필요 ②혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요

[비오틴]①지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요

[엽산]①세포와 혈액생성에 필요 ②태아 신경관의 정상 발달에 필요 ③혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요

[비타민B12]①정상적인 엽산 대사에 필요

[비타민C]①결합조직 형성과 기능유지에 필요 ②철의 흡수에 필요③항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요

[셀레늄]①유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요

[아연]①정상적인 면역기능에 필요 ②정상적인 세포분열에 필요

[크롬]①체내 탄수화물, 지방, 단백질 대사에 관여