[비타민B1] (1) 탄수화물과 에너지 대사에 필요
[비타민B2] (1) 체내 에너지 생성에 필요
[비타민B6] (1) 단백질 및 아미노산 이용에 필요 (2) 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
[비타민B12] (1) 정상적인 엽산 대사에 필요
[나이아신] (1) 체내 에너지 생성에 필요
[판토텐산] (1) 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
[비오틴] (1) 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
[엽산] (1) 세포와 혈액생성에 필요 (2) 태아 신경관의 정상 발달에 필요 (3) 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
[마그네슘] (1) 에너지 이용에 필요 (2) 신경과 근육 기능 유지에 필요