칼슘 마그네슘 비타민D

[칼슘]뼈와 치아 형성에 필요, 신경과 근육 기능 유지에 필요, 정상적인 혈액응고에 필요, 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌

[마그네슘]에너지 이용에 필요, 신경과 근육 기능 유지에 필요

[아연]정상적인 면역기능에 필요, 정상적인 세포분열에 필요

[비타민D]칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요, 뼈의 형성과 유지에 필요, 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌

[비타민C]결합조직 형성과 기능유지에 필요, 철의 흡수에 필요, 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요

[비타민K]정상적인 혈액응고에 필요, 뼈의 구성에 필요