[나이아신] 체내 에너지 생성에 필요
[크롬] 체내 탄수화물, 지방, 단백질 대사에 관여
[몰리브덴] 산화･환원 효소의 활성에 필요
[비타민 A] 어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요
피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요
상피세포의 성장과 발달에 필요
[아연] 정상적인 면역기능에 필요
정상적인 세포분열에 필요
[구리] 철의 운반과 이용에 필요
유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[망간] 뼈 형성에 필요
에너지 이용에 필요
유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[비타민 D] 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요
뼈의 형성과 유지에 필요
골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
[비타민 K] 정상적인 혈액응고에 필요
뼈의 구성에 필요
[요오드] 갑상선 호르몬의 합성에 필요
에너지 생성에 필요
신경발달에 필요